Лучшие книги для саморазвития личности про мозг, возможности, мотивацию, креативное мышление и отношение к еде.

картинка лучшие книги для саморазвития личности

Как и обещала, подготовила еще несколько полезных книг для каждого, кого увлекает тема саморазвития. Много книг разных встречается на моем пути. Мне нравится находить реально полезные и со смыслом. Это мои "книжные жемчужины".

И я с удовольствием расскажу вам о них в этой публикации.

...читать далее "Лучшие книги для саморазвития личности"

Готовы ли вы к изменениям в своей жизни? 21 секрет Брайана Трейси дает невероятный импульс и понимание важности успеха для вас лично. Мощный конспект по книге и ценная схема успеха с 21 упражнениями для распечатки.

21 секрет брайана трейси

С юности Брайана Трейси постоянно интересовал вопрос: почему при равных возможностях одни люди успешны, а другие — нет. Наблюдая и анализируя жизнь людей, он находит ответ на этот вопрос и начинает работу над своей «системой успеха».

95% всего, что вы думаете, чувствуете, делаете и достигаете - результат привычки.

21 секрет Брайана Трейси это:
  • Конкретные привычки, которыми пользуются самые успешные люди на планете.
  • Как лучше мыслить, принимать правильные решения и предпринимать целенаправленные действия.
  • Как выполнить в 10-20 раз больше, чем средний человек.

Бонус: 21 упражнение для того, чтобы начать сразу и ЦЕННАЯ схема для распечатки.

...читать далее "21 секрет Брайана Трейси. Мощный конспект по книге"

Гениальная подборка для каждого, кто хочет улучшить качество своей жизни. Топ 10 книг по саморазвитию, после которых меняется жизнь.

топ 10 книг по саморазвитию

С удовольствием продолжаю книжную тему и хочу поделиться полезными книгами, прочитав которые реально начинаешь жить по-другому.

Был у меня период, когда я вообще перестала читать книги. Потом нашла для себя мотиватор - бесплатный игровой тренажер. Здесь и улучшение памяти, и концентрация внимания и все, что связано с развитием когнитивных функций. Рекомендую всем, кто хочет прокачать свои извилины тренажеры викиум>>>. Заниматься на тренажерах можно бесплатно. Так что используйте эту возможность, чтобы улучшить свои когнитивные способности.

Для сегодняшней публикации я собрала 10 книг, после прочтения которых меняется жизнь на 180 градусов.

Все больше ценных и полезных книг приходит в мою жизнь. Моя личная библиотека в этом году еще больше выросла и именно в смысле качества.

Если говорить в целом, то моя литература - это книги по психологии для саморазвития (self-help книги (самопомощь), позитивная психология).

Читаю я также статьи-исследования ученых о работе мозга (в основном это англоязычные источники), когнитивная психология тоже увлекает меня.

...читать далее "Топ 10 книг по саморазвитию, после которых меняется жизнь"

28 подсказок для достижения успеха. Важные мысли, которые помогут определиться, кому стоит читать книгу "Думай и богатей" Наполеона Хилла. 

читать книгу думай и богатей наполеона хилла 
Нажмите, чтобы увеличить

В продолжении темы о Наполеоне Хилле, несколько важных мыслей по мотивам его бестселлера "Думай и богатей".

В основе книги принципы неудач и принципы богатства.

Стоит ли читать книгу  "Думай и богатей" Наполеона Хилла и чем она может быть полезна лично вам?

Если вы чувствуете препятствия, которые мешают двигаться к успеху, но точно не можете определить, что именно сдерживает и почему не получается достичь успеха, эта книга станет спасительным якорем.

...читать далее "28 причин читать книгу «Думай и богатей» Наполеона Хилла "

План достижения успеха от Наполеона Хилла - это готовая формула, которая появилась в результате исследований 500 успешных людей. Концентрат 20-ти лет исследований и личных знаний в бестселлере "Думай и богатей".

план достижения успеха наполеон хилл Прочитав книгу, вы увидите свои ошибки, настроитесь на успех, узнаете все шаги, которые помогают достичь успеха, получите упражнения для саморазвития.

Останется только начать действовать, потому что направление уже будет задано!

В этой публикации:

  • краткая биография автора;
  • история успеха;
  • о книге "Думай и Богатей", а также о других книгах автора;
  • известные цитаты;
  • ценная схема, отражающая основные идеи книги "Думай и богатей".

...читать далее "План достижения успеха. Наполеон Хилл и его книга «Думай и богатей»"

Каким хобби заняться дома и как заработать на хобби в декрете, на пенсии. Хобби и увлечения для женщин. Чем заняться в свободное время. Идеи для хобби.

каким хобби заняться дома

Зачем человеку хобби?

Хобби помогает стать более успешным. Защищает мозг от старости и слабоумия, улучшает работу сердца. Помогает легче переносить трудности, укрепляет здоровье, сохраняет работоспособность в более старшем возрасте и влияет на продолжительность жизни.

Любимое занятие, увлечение и всё то, что приносит удовольствие не только действует успокаивающе, но и улучшает физиологию и избавляет от депрессии.

...читать далее "Каким хобби заняться дома. Идеи для хобби"

Для тех, кто точно решил, что хочет быстро добиться успеха, но не знает с чего начать - 5 уровней изменений от Бодо Шефера.

бодо шефер цитаты добиться успеха

1-ый уровень.

Однажды ты внезапно осознал, что не доволен своим положением. Можешь ли ты что-то сделать для изменения существующего положения?

Простой пример: у тебя на рабочем столе накопилось кипа бумаг и ты решил разгребать бумаги до тех пор, пока не освободишь стол. 

Суть: Осознал, что надоело так жить и стал действовать.

...читать далее "Как быстро добиться успеха. 5 уровней изменений "

Практические советы как быстро восстановить силы и энергию. Если их знаешь - будешь здоров.

быстро восстановить силы

Продолжаю делиться простыми практическими советами, которым может следовать каждый. Для сегодняшней публикации я собрала 15 эффективных методик саморегуляции и восстановления.

Лично мне они очень помогают в повседневной жизни чувствовать себя энергичной, здоровой, уравновешенной, не перенапрягаться и держать баланс энергий.

Итак, как быстро восстановить психическую и физическую энергию?

...читать далее "Как быстро восстановить силы и энергию. 15 способов"

Здесь вы найдете ответы на самый волнующий женский вопрос - как стать счастливой в жизни.

стать счастливой

Мы все стремимся к счастью. Но, к сожалению, слишком часто смотрим в неправильном направлении. Деньги, власть и статус зачастую являются всего лишь инструментами, которые люди принимают за счастье.

Понятие счастья имеет более широкие границы. И по-настоящему счастливыми нас делают другие вещи.

Так что же нужно, чтобы стать счастливой? Эти 8 жизненных ответов помогут максимизировать счастье.

...читать далее "Как стать счастливой в жизни: 8 жизненных ответов"

Как превратить неопределенность в возможность? Просто нужно знать, что чудеса случаются вне зоны нашего комфорта. Инструкция к действию.

неопределенность в возможность

Действительность такова, что не все умные становятся богатыми и не все богатые отличаются блистательным умом.

Конечно отрицать связь между умом и богатством не стоит на 100%. Но реалии жизни таковы, что существует нечто более существенное,  что позволяет богатому становится еще богаче и приумножать свой капитал.

И это "нечто" не характерно для тех, кто не может создать все блага, включая деньги.

Все зависит от того:

  • как человек управляет своей личной неопределенностью; 
  • может ли он трансформировать неопределенность в возможность.

...читать далее "Как превратить неопределенность в возможность"