Вы уже составили свой план на день? А теперь посмотрите, насколько важные дела вы в него включили. В зависимости от того, насколько правильно вы составите свой план на день  - будет зависеть заняты вы или продуктивны.

тратить время ...читать далее "Как перестать тратить время впустую"

Хочешь быть умным - занимайся спортом. Читайте:

  • как взаимосвязаны спорт и интеллект, как спорт влияет на мозг;
  • взаимосвязь физической нагрузки и интеллектуальных способностей;
  • как подхватить волну энтузиазма и оставаться увлеченным спортом;
  • откуда взять мотивацию к занятию спортом.

спорт и интеллект ...читать далее "Спорт и интеллект: зачем нужно заниматься спортом"

Сидишь допоздна и не понимаешь, зачем ложиться спать пораньше, когда столько интересного, особенно на ночь глядя?

Учти, недосып  влияет на наши когнитивные способности и на работу наших внутренних органов, а также на качество и продолжительность жизни.

спать пораньше

...читать далее "Сегодня лягу спать пораньше: 7 серьезных причин"

Вся правда о том, чему учит Евгений Вергус и его Бесплатная онлайн-школа "Я Блогер" от участника обучения. Сомнения, вопросы? Ответы здесь

евегний вергус

Стартует очередной поток Бесплатной школы "Я Блогер" Записаться можно на этой странице >>>> Много отзывов. Почитайте >>>

Гость сегодняшнего выпуска Евгений Вергус – специалист по заработку на партнерских программах, автор тренингов, вебинаров по заработку в сети, созданию и продвижению сайтов, любящий семьянин, человек, который сделал себя сам, благодаря своему упорству, терпению и трудолюбию.

Именно его онлайн-школа «Я Блогер» и бесплатное обучение в ней вдохновили меня на создание своего проекта selftrue.ru

...читать далее "Евгений Вергус и его Бесплатная онлайн-школа «Я Блогер»"

Как перестать откладывать дела на потом?  Борьба с прокрастинацией начинается с того момента, когда ты начинаешь осознавать, что прокрастинация очень мешает на работе или в учебе. Не позволяет сконцентрироваться и настойчиво идти к своей цели.

с прокрастинацией ...читать далее "Борьба с прокрастинацией: краткий гид и лучшие методы"

Узнайте один секрет, который поможет учиться или работать продуктивно. С чего начать, чтобы максимально продуктивно провести день. Подсказки здесь.

работать продуктивно ...читать далее "Как работать продуктивно: 1 Мега-секрет"

План как правильно вести себя утром. Сейчас у меня новый режим, а значит и новый план правильного утра. Рано еще говорить, насколько он станет для меня истинно плодотворным, но эффект от него я уже чувствую. Процесс очень увлекательный и бесконечный.

правильного утра ...читать далее "План правильного утра: топ 5 шагов"

Техника Помодоро и Помодоро-онлайн. 

В связи с тем, что я стала дико уставать от ежедневных задач и рутинной работы, мне пришлось искать пути решения этой проблемы. И если раньше я могла работать три часа подряд без перерыва и даже засиживалась за полночь, то сейчас я себе уже такого не позволяю.

помодоро-онлайн ...читать далее "Помодоро-онлайн — какой сервис лучше и проще?"

Правильный тайм-менеджмент. Мне нравится искать пути решения гармоничного распределения своего времени. Сегодня подробнее про тайм-менеджмент.

Именно техники тайм-менеджмента уберегают от прокрастинации, перфекционизма и не позволяют распыляться во все стороны.

тайм-менеджмент ...читать далее "Тайм-менеджмент жизни. Формула успеха"

Почему техника помодоро эффективна для меня лично и как благодаря ей я ежедневно выполняю свой намеченный план и даже успеваю делать чуточку больше.

Техника pomodoro помогает мне побороть прокрастинацию (откладывание дел на потом).

техника Помодоро картинки как использовать ...читать далее "Техника Помодоро. Для чего я использую эту технику?"