Разбираемся в чем сила позитивного мышления, как ее развить и почему это важно. Мысль могущественна и изменить ее ход, как и ход своей жизни, можно, если знать несколько важных нюансов. Ищите подсказки в этой статье.
Если вы думаете, что можете улучшить свою жизнь — значит, вы можете. Если вы думаете, что не можете и ваша участь жить ниже среднего — значит, так оно и есть.
Вы решили изменить свою жизнь? Начните с мыслей, с изменения своего мышления. Как только вы это сделаете, все остальное встанет на свои места.
В конце концов, именно мысли приводят к поведению, поведение к привычкам, а привычки создают нашу жизнь.
Давайте рассмотрим 8 способов использовать силу позитивного мышления, чтобы пропитаться правильными мыслями на пути к счастливой жизни.
Итак,
Сила позитивного мышления и 8 способов трансформировать свои мысли
1. В разговоре с самим собой будьте позитивны.
Как часто вы ловите себя на мысли, что разговариваете сами с собой, ведете внутренний диалог? Каждый раз обращайте внимание в каком ключе идет ваша беседа — в позитивном или негативном.
Если мы неосознанно в разговоре с самим собой укоряем себя, виним в чем-нибудь, обзываем, подсознание глубоко впитывает эти наши мысли и мы неосознанно начинаем верить в то, что мы на самом деле такие никчемные.
Чтобы не дать этому мнению укорениться, нужно формировать позитивное к себе отношение, пропитывать свое подсознание правильными мыслями, любить себя и не говорить о себе плохо.
Как вы о себе думаете, такая информация и транслируется миру о вас. И не удивляйтесь, если после очередной себявзбучки на вас будут валиться всякие напасти — вы просто притянули их к себе своими мыслями. Чем позитивнее вы о себе думаете, тем больше ярких красок и приятностей будет в вашей жизни. Не верите, проверяйте!
Читайте по теме: Как слова влияют на нашу жизнь?
2. Развивайте доверие к положительным убеждениям.
Мысли создают нашу реальность. Они являются результатом наших убеждений (того, во что мы верим). Задайте себе серьезный вопрос: ваши убеждения помогают вам или причиняют вам боль? Если ваши убеждения не позволяют вам создать жизнь, которая бы вас устраивала, пришло время обновлений.
3. Подумайте о своем пути к успеху.
У людей, которые успешны, преобладают мысли об оптимизме, о хорошем здоровье, о богатстве, об изобилии. Вы можете выбрать — будете ли вы рассматривать любую ситуацию (хорошую/плохую), происходящую в вашей жизни, как ступеньку к росту или будете все время ныть и жаловаться, искать оправдания и обвинять других в ваших несбывшихся мечтах. Все в ваших руках!
4. Наполнитесь ощущением ожидания приятного.
Большинство людей ожидают от жизни подвоха, думают, что жизнь проходит мимо них и с такими мыслями живут день ото дня. В итоге, у них ничего не получается, ситуация усугубляется, возникает отвращение к жизни и такой человек уже не ждет ничего хорошего.
Что делать? Верьте в то, что ваши лучшие времена еще наступят. Сейчас не все так гладко как вы хотели бы — это всего лишь убеждение. Измените его на мысли, что ваши самые успешные дни еще впереди, вас ожидает счастье и радость и поверьте, совсем скоро так оно и будет.
Зачем мучить себя негативными мыслями и зацикливаться на них? Новые мысли и новые мыслеобразы выведут из состояния ступора и жизнь снова заиграет яркими красками.
Читайте также: Сила аффирмации. 4 ключевых правила, о которых многие не знают
5. Скажите жизни «да».
Самые большие приятности и чудеса происходят тогда, когда мы начинаем говорить жизни «да» и выходим из зоны своего комфорта. Отпустите вожжи, будьте смелее в своих решениях, пробуйте новое, долго не думайте, но и не соглашайтесь сразу.
В жизни столько соблазна и нужно быть смелым и решительным, чтобы выбирать правильные вещи. А если замыкаться своей ракушке и бояться всего — так и жизнь пройдет и в старости вспомнить нечего будет.
6. Избавьтесь от своего ментального мусора.
У каждого есть своей ментальный мусор. Счастливые и успешные меняют этот «мусор» на позитивное мышление. Чтобы быть оптимистом и верить в свой успех, нужно регулярно проводить чистку, отслеживать негативные мысли в своем мышлении и заменять их на позитивные.
7. Отслеживайте свои ежедневные действия по достижению своих целей.
Успех достигается за счет нескольких простых действий, которые вы повторяете ежедневно. Ни больше ни меньше. Когда вы думаете о каком-то успешном, счастливом или здоровом человеке, то знайте — что таким он стал, потому что изо дня в день последовательно делал определенные вещи, чтобы достичь такого уровня успеха. Даже маленькие шаги приближают нас к цели, но шаги эти должны быть ежедневными.
8. Мечтайте в 10 раз больше, думайте в 10 раз лучше, действуйте в 10 раз быстрее.
Многие люди соглашаются на среднюю жизнь. Если это то, что вы действительно хотите, это здорово. Но большинство людей хотят большего. Подумайте, а чего хотите вы?
Используйте силу позитивного мышления, чтобы получить все, что вы хотите. Вы человек с огромным потенциалом. У вас есть то, чего нет у других — подумайте, что это? Может быть это какой-то навык или знания, применив/внедрив на практике которые вы улучшите свою жизнь.
Продолжение следует…