Как перестать откладывать дела на потом?  Борьба с прокрастинацией начинается с того момента, когда ты начинаешь осознавать, что прокрастинация очень мешает на работе или в учебе. Не позволяет сконцентрироваться и настойчиво идти к своей цели.

с прокрастинацией ...читать далее "Борьба с прокрастинацией: краткий гид и лучшие методы"

Ваш план действий на каждый день - это

ежедневный список напоминаний из 10 пунктов, которые вы можете взять на вооружение прямо сейчас, чтобы улучшить свою жизнь

Сосредоточьтесь на вере в себя и на том пути, по которому вы идете. Когда все кажется не таким, как вы задумали - дайте себе немного времени, потому что так будет не всегда.

цель вижу

...читать далее "План действий: цель вижу, в себя верю"

Хорошее начало дня - это продуктивный и энергичный старт и практически залог успеха всего дня. Но бывает, что день не задался с самого утра. Как сохранить положительный импульс в этом случае и что делать?

Вдохновиться и поднять себе настроение помогут 3 простых совета.

как улучшить настроение

...читать далее "Как улучшить настроение прямо сейчас: 3 простых совета"

14 лучших стратегий, как сохранять спокойствие в любой ситуации. Помогут перезагрузиться, сохранить ясность мышления и двигаться дальше вперед.

как сохранять спокойствие ...читать далее "Как сохранять спокойствие в любой ситуации: 14 лучших стратегий"

Привычка "залипать" в соцсетях и бесцельно проводить свое время сегодня уже работает на автоматизме.

Что делать, чтобы сберечь время себе во благо?

Кто такие "пожиратели времени" и как с этим бороться? Очередной пост для вашего размышления.

вредные привычки ...читать далее "Вредные привычки: кто такие «пожиратели времени» и как с этим бороться"

Все мы мечтаем жить счастливой жизнью. Однако невероятные изменения в лучшую сторону происходят только с нашего согласия. Разбираем 10 причин, которые помогают двигаться к счастью.

жить счастливой жизнью

...читать далее "Как начать жить счастливой жизнью: 10 причин, чтобы сказать «Да» сегодня"

Улучшить свой взгляд на жизнь, оставаться позитивным и смотреть на мир счастливыми глазами помогут 11 ценных привычек.

хорошие привычки

...читать далее "Как оставаться позитивным: 11 ценных привычек"

Стремиться к совершенству всегда и во всем. А оно тебе надо? Совершенству нет предела. Если все и всегда стремиться доводить до совершенства, это, в конце концов, приведет к разрушительным последствиям.

стремиться к совершенству

...читать далее "5 лучших практик, почему не стоит стремиться к совершенству, которые помогли мне"

Время работает на нас. Есть определенные ситуации и обстоятельства в нашей жизни, которые мы хотели бы изменить. Внести изменения просто, но лень и страх стоят на пути.

время

...читать далее "Как изменить ситуацию и заставить время работать на себя"