Формируем здоровые взаимоотношения и привычку легкого общения. 
Эти 7 способов положат конец спорам и при этом - ты всегда будешь в выигрыше. Хочешь быть победительницей и получить то, что хочешь, даже не прося об этом? Осваивай эти стратегии и действуй.

7 способов

...читать далее "7 способов получить то, что хочешь, даже не прося об этом"

Рассказываю, как три простых способа помогают мне побороть лень и выработать целеустремленность. Если тебе надоело лениться и ты наконец-то созрел и понимаешь, что такая штука, как лень, губительна и от этого качества нужно избавляться, тогда читай мои подсказки.

три простых способа ...читать далее "Три простых способа побороть лень"

Как быстро заснуть? Памятка для желающих хорошо выспаться.

быстро заснуть ...читать далее "Как быстро заснуть ночью. 7 способов"

Эффективные и доступные каждому упражнения для развития мозга. Топ 7 лучших. Тренируют мозг и улучшают когнитивные способности. Речь не об экстремальных способах активизации мозга, а о простых, но очень полезных упражнениях.

упражнения для развития мозга

...читать далее "Упражнения для развития мозга. Топ 7"

Доступные для каждого способы улучшить работу мозга. А также, крутой онлайн-сервис для прокачки мозга. Мозг - самая сложная часть организма. Он формируется в течение всей нашей жизни и именно от нас зависит будет он развиваться или деградировать.

улучшить работу мозга ...читать далее "Как улучшить работу мозга. 3 лучших способа"

Вы уже составили свой план на день? А теперь посмотрите, насколько важные дела вы в него включили. В зависимости от того, насколько правильно вы составите свой план на день  - будет зависеть заняты вы или продуктивны.

тратить время ...читать далее "Как перестать тратить время впустую"

Хочешь быть умным - занимайся спортом. Читайте:

  • как взаимосвязаны спорт и интеллект, как спорт влияет на мозг;
  • взаимосвязь физической нагрузки и интеллектуальных способностей;
  • как подхватить волну энтузиазма и оставаться увлеченным спортом;
  • откуда взять мотивацию к занятию спортом.

спорт и интеллект ...читать далее "Спорт и интеллект: зачем нужно заниматься спортом"

Сидишь допоздна и не понимаешь, зачем ложиться спать пораньше, когда столько интересного, особенно на ночь глядя?

Учти, недосып  влияет на наши когнитивные способности и на работу наших внутренних органов, а также на качество и продолжительность жизни.

спать пораньше

...читать далее "Сегодня лягу спать пораньше: 7 серьезных причин"

План как правильно вести себя утром. Сейчас у меня новый режим, а значит и новый план правильного утра. Рано еще говорить, насколько он станет для меня истинно плодотворным, но эффект от него я уже чувствую. Процесс очень увлекательный и бесконечный.

правильного утра ...читать далее "План правильного утра: топ 5 шагов"

Ваш план действий на каждый день - это

ежедневный список напоминаний из 10 пунктов, которые вы можете взять на вооружение прямо сейчас, чтобы улучшить свою жизнь

Сосредоточьтесь на вере в себя и на том пути, по которому вы идете. Когда все кажется не таким, как вы задумали - дайте себе немного времени, потому что так будет не всегда.

цель вижу

...читать далее "План действий: цель вижу, в себя верю"