Рассказываю о трех источниках, как улучшить работу мозга. Это мои ценные ресурсы и лучшее для развития мозга на сегодняшний день для меня: 7 упражнений на развитие активности мозга, 1 уникальный музыкальный источник и 1 игровой многофункциональный тренажер.

лучшее для развития мозга ...читать далее "Лучшее для развития мозга. Топ 3 моих ценных источника"

Эффективные и доступные каждому упражнения для развития мозга. Топ 7 лучших. Тренируют мозг и улучшают когнитивные способности. Речь не об экстремальных способах активизации мозга, а о простых, но очень полезных упражнениях.

упражнения для развития мозга

...читать далее "Упражнения для развития мозга. Топ 7"

Доступные для каждого способы улучшить работу мозга. А также, крутой онлайн-сервис для прокачки мозга. Мозг - самая сложная часть организма. Он формируется в течение всей нашей жизни и именно от нас зависит будет он развиваться или деградировать.

улучшить работу мозга ...читать далее "Как улучшить работу мозга. 3 лучших способа"

Хочешь быть умным - занимайся спортом. Читайте:

  • как взаимосвязаны спорт и интеллект, как спорт влияет на мозг;
  • взаимосвязь физической нагрузки и интеллектуальных способностей;
  • как подхватить волну энтузиазма и оставаться увлеченным спортом;
  • откуда взять мотивацию к занятию спортом.

спорт и интеллект ...читать далее "Спорт и интеллект: зачем нужно заниматься спортом"

Сидишь допоздна и не понимаешь, зачем ложиться спать пораньше, когда столько интересного, особенно на ночь глядя?

Учти, недосып  влияет на наши когнитивные способности и на работу наших внутренних органов, а также на качество и продолжительность жизни.

спать пораньше

...читать далее "Сегодня лягу спать пораньше: 7 серьезных причин"