Поверь в себя — это лучшее, что ты можешь для себя сделать!
План как правильно вести себя утром. Сейчас у меня новый режим, а значит и новый план правильного утра. Рано еще говорить, насколько он станет для меня истинно плодотворным, но эффект от него я уже чувствую. Процесс очень увлекательный и бесконечный.
Техника Помодоро и Помодоро-онлайн. В связи с тем, что я стала дико уставать от ежедневных задач и рутинной работы, мне пришлось искать пути решения этой проблемы. И если раньше я могла работать три часа подряд без перерыва и даже засиживалась за полночь, то сейчас я себе уже такого не позволяю.
Правильный тайм-менеджмент. Мне нравится искать пути решения гармоничного распределения своего времени. Сегодня подробнее про тайм-менеджмент. Именно техники тайм-менеджмента уберегают от прокрастинации, перфекционизма и не позволяют распыляться во все стороны.
Почему техника помодоро эффективна для меня лично и как благодаря ей я ежедневно выполняю свой намеченный план и даже успеваю делать чуточку больше. Техника pomodoro помогает мне побороть прокрастинацию (откладывание дел на потом).
Психологические трюки, которые всегда работают. С одной стороны, эти прописные истины знакомы каждому, а с другой стороны — мы постоянно забываем о них. А зря!
Ваш план действий на каждый день — это ежедневный список напоминаний из 10 пунктов, которые вы можете взять на вооружение прямо сейчас, чтобы улучшить свою жизнь. Сосредоточьтесь на вере в себя и на том пути, по которому вы идете. Когда все кажется не таким, как вы задумали — дайте себе немного времени, потому что так будет
Узнайте 10 лучших вдохновляющих фильмов. Есть хорошие книги и вдохновляющие фильмы, пропитавшись ценностью которых, начинаешь по-другому смотреть на вещи, видеть то, что раньше было просто скрыто каким-то непонятным образом. Хотя, на самом деле, все лежит на поверхности, но ты просто этого не замечал до определенного момента. Насколько удивительны бывают собственные открытия самых простых вещей!
Хорошее начало дня — это продуктивный и энергичный старт и практически залог успеха всего дня. Но бывает, что день не задался с самого утра. Как сохранить положительный импульс в этом случае и что делать? Вдохновиться и поднять себе настроение помогут 3 простых совета.
Узнайте 7 простых советов, как перестать откладывать дела на потом. Мы знаем, что хотим сделать и должны сделать. Но медлим и откладываем дела на потом. И это нормально. Но если медлительность «зашкаливает» — результат всегда будет нулевым.
