Поверь в себя — это лучшее, что ты можешь для себя сделать!
Спорт и настроение: почему опасно заниматься спортом в стрессовом состоянии и как это влияет на здоровье? Делюсь научно обоснованными фактами. Недавние исследования показали, что риск сердечного приступа утроится, если заниматься спортом в повышенном эмоциональном состоянии. Это еще раз подтверждает то, что наши эмоции влияют на наше тело.
О том, как слова влияют на нашу жизнь. Здесь слова и фразы, которые мы произносим бессознательно, но влияние их на нашу жизнь огромно. И что это за слова и фразы такие? Слова и мысли влияют на нашу жизнь, они формируют нашу реальность. И от того, что мы говорим, о чем думаем напрямую зависит наша жизнь.
После прочтения этой публикации вы поймете первопричину и получите ответ на вопрос: «Почему ребенок часто болеет?» В данной статье представлено немного полезной информации для родителей, которые думают, что: все дети болеют (организм растет, типа метаболизм); медицина им поможет; ребенок сам родился таким хилым; и т.д.
Как принять себя и полюбить? Любовь к себе, взаимоотношения с собой — это гарант того, что ты в своей жизни принимаешь правильные решения и организуешь свою жизнь так, что тебя в ней всё устраивает, включая планы на будущее. Достичь, развить и уметь поддерживать в себе состояние уверенности, уважения и любви к себе — настоящее искусство. Рассказываю, …
Как принять себя и полюбить? Самое важное, что нужно знать Читать полностью »
Если вы достигли того понимания, что за все, что происходит в вашей жизни ответственны вы сами, а не внешние обстоятельства и другие люди, тогда здесь вы найдете глубинный ответ, как сформировать самый важный навык — управление эмоциями и чувствами. Самое важное качество, которое вы можете себе привить — это ваша способность контролировать свои мысли, эмоции …
Управление эмоциями и чувствами. Секретная методика Читать полностью »
5 шагов к успеху — это конкретные шаги, что нужно делать и знать на старте, чтобы идти к целям быстро и без лишних усилий. Дружественный пинок тем, кому не хватает мотивации. Рассматриваем сегодня 5 шагов к успеху. Это начало начал. Внедрив их в свою практику полгода назад, я уже имею положительные результаты на сегодняшний день.
В чем же сила аффирмации? Читать всем, у кого не получается работать с аффирмациями. Тем, кто практикует инструмент под названием «аффирмации», интересно и полезно будет прочитать этот материал и наконец-то понять, как все это работает и почему не получается. Сегодня выясняем 4 ключевых правила работы с аффирмациями, о которых многие не знают и поэтому не верят в …
Сила аффирмации. 4 ключевых правила, о которых многие не знают Читать полностью »
Рассказываю о трех источниках, как улучшить работу мозга. Это мои ценные ресурсы и лучшее для развития мозга на сегодняшний день для меня: 7 упражнений на развитие активности мозга, 1 уникальный музыкальный источник и 1 игровой многофункциональный тренажер.
Как ставить цели и достигать их? Что помогает достичь цели? Если эти вопросы словно пчелки роятся у вас голове, тогда самое время прочитать эту статью и наконец-то разобраться в этом. А поможет нам Брайан Трейси — постановка целей и достижение максимума. 12 принципов. Сегодня рассматриваем 12-ти этапный метод достижения цели по Брайану Трейси. Он соединил в себе лучшие …
Брайан Трейси — постановка целей и достижение максимума. 12 принципов Читать полностью »
Рассказываю, как три простых способа помогают мне побороть лень и выработать целеустремленность. Если тебе надоело лениться и ты наконец-то созрел и понимаешь, что такая штука, как лень, губительна и от этого качества нужно избавляться, тогда читай мои подсказки.